Allègement de la charge physique au travail.
Découvrez dans le guide « L'ergonomie ne s'arrête pas au bord du bureau » comment les contraintes physiques peuvent survenir sur le lieu de travail, quels effets elles peuvent avoir à long terme – et comment améliorer concrètement l'ergonomie de votre environnement de travail.
Activité physique au travail
Ceux qui passent leurs journées debout, assis ou à porter des charges savent que les petits inconforts du lundi peuvent devenir de vraies contraintes le vendredi. La différence ne tient pas toujours à de grands changements. Souvent, elle tient à la bonne chaise. Au bon tapis. À une table qui s’adapte à vos besoins.
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Soulever, porter, pousser. Un carton, une palette, un chariot de trop. Le corps ressent chaque répétition, même les plus petites. Il n’oublie pas les surcharges. Veillez donc à limiter autant que possible les efforts qui lui sont imposés.
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